Arroz festivo con aguacate y frijoles
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
10 g
Proteína
70 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
8 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 200g de arroz
- 500ml de caldo de verduras
- 1 aguacate
- 2 dientes de ajo
- 200g de frijoles cocidos
- 1 limón
- 1 zanahoria
- 1 puerro
- 100g de queso rallado
- 100g de uvas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Corta el puerro y la zanahoria en rodajas finas.
- Sofríe el ajo picado en aceite de oliva en una sartén grande.
- Añade el puerro y la zanahoria y saltea hasta que estén tiernos.
- Incorpora el arroz y remueve bien para mezclar con las verduras.
- Vierte el caldo de verduras caliente y cocina a fuego medio hasta que el arroz esté cocido.
- Añade los frijoles cocidos y mezcla bien.
- Retira del fuego y añade el queso rallado, removiendo hasta que se derrita.
- Pela y corta el aguacate en cubos y exprime el limón sobre él para evitar que se oxide.
- Incorpora el aguacate y las uvas al arroz antes de servir.
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