Arroz mediterráneo

Arroz mediterráneo
Tiempo estimado: 25 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

320 kcal
Calorías
6 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
8 g
Grasas
4 g
Fibra
400 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Picá el morrón, los tomates y las zanahorias en cubos pequeños.
  2. Calentá el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio.
  3. Agregá el ajo picado y saltealo hasta que esté dorado.
  4. Añadí las zanahorias y cociná por unos minutos hasta que se ablanden ligeramente.
  5. Incorporá el morrón y cociná por 5 minutos más.
  6. Agregá el arroz y revolvé para que se impregne bien del aceite y los jugos de las verduras.
  7. Vertí el caldo de verduras y llevá a ebullición.
  8. Reducí el fuego y dejá cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté cocido y haya absorbido el líquido.
  9. Sazoná con sal y pimienta a gusto.
  10. Serví caliente.

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