Cazuela de Carne y Vegetales

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
30 g
Proteína
40 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
6 g
Fibra
320 mg
Sodio
Ingredientes
- 400g de carne molida
- 2 pechugas de pollo
- 3 papas medianas
- 2 tomates grandes
- 400g de mezcla de vegetales
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 2 cucharadas de aceite
- 1 cucharadita de comino
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 200ml de caldo de pollo
Instrucciones
- Calentá el aceite en una olla grande.
- Picá la cebolla, el ajo y el pimiento rojo.
- Agregá la cebolla, el pimiento y el ajo y sofrí bien.
- Cortá las pechugas de pollo en trozos pequeños.
- Cociná el pollo en la olla hasta que dore.
- Añadí la carne molida y cociná hasta que se dore.
- Pelá y cortá las papas en cubos.
- Cortá los tomates en cubos.
- Añadí las papas, tomates y mezcla de vegetales a la olla.
- Verté el caldo de pollo y mezclá bien.
- Incorporá el comino, sal y pimienta.
- Tapá y dejá cocinar a fuego medio por 30 minutos o hasta que las papas estén blandas.
Querés mejorar tus técnicas en la cocina?
En Cocinaria.app tenemos una guía práctica con medidas, cortes y consejos para que cocines cada día mejor 🍳
👉 Ver la guía de cocina