Copa de yogur con ananá, kiwi y crocante de semillas

• 1 taza de yogur natural sin azúcar
• 1 rodaja gruesa de ananá
• 1 kiwi
• 2 cucharadas de avena arrollada
• 1 cucharada de semillas de girasol
• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharadita de miel

Instrucciones

1. Tostá la avena junto con las semillas de girasol y chía en una sartén a fuego medio durante unos minutos, hasta que estén doradas. Reservá.
2. Pelá y cortá el ananá y el kiwi en cubos pequeños.
3. En vasos o copas, colocá una capa de yogur, luego una capa de frutas y por encima el crocante de semillas.
4. Repetí las capas si el vaso lo permite y terminá con un chorrito de miel por encima.
5. Serví inmediatamente o refrigerá hasta el momento de consumir.