Copa de yogur con compota de ciruelas y crocante de almendras

Copa de yogur con compota de ciruelas y crocante de almendras
Tiempo estimado: 25 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

220 kcal
Calorías
7 g
Proteína
28 g
Carbohidratos
9 g
Grasas
3 g
Fibra
40 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lavá y cortá las ciruelas en cubos, retirando el carozo.
  2. Llevalas a una ollita con el azúcar mascabo y la canela, cociná a fuego bajo durante 10 minutos hasta que se ablanden y se forme una compota espesa. Dejá enfriar.
  3. En una sartén, colocá la avena, las almendras, la miel y el aceite. Cociná a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que esté dorado y crocante. Reservá.
  4. Armá las copas colocando una base de yogur, luego una capa de compota de ciruelas y por encima el crocante de avena y almendras.
  5. Serví frío o a temperatura ambiente.

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