Copas heladas de yogur, frutillas y granola

Copas heladas de yogur, frutillas y granola
Tiempo estimado: 10 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

230 kcal
Calorías
7 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
9 g
Grasas
3 g
Fibra
55 mg
Sodio

Ingredientes

  • 2 tazas de yogur natural o de vainilla
  • 1 taza de frutillas frescas cortadas en cubos
  • 1 taza de granola
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharadita de ralladura de limón

Instrucciones

  1. En un bowl, mezclá el yogur con la ralladura de limón y la miel hasta que quede bien integrado.
  2. En vasos o copas, colocá una capa de yogur, luego una capa de frutillas y después una capa de granola.
  3. Repetí las capas hasta llenar los vasos, terminando con un poco de frutillas y granola por encima.
  4. Llevá a la heladera 10 minutos antes de servir para que esté bien fresco.

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