Empanaditas de Choclo y Queso
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
320 kcal
Calorías
9 g
Proteína
35 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
2 g
Fibra
480 mg
Sodio
Ingredientes
- 12 tapas de empanada
- 1 taza de choclo desgranado
- 150g de queso cremoso
- 50g de aceitunas verdes picadas
- 100g de fideos cocidos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta a gusto
Instrucciones
- Mezclá el choclo, el queso cortado en cubos, las aceitunas y los fideos cocidos en un bol.
- Añadí sal y pimienta al gusto y mezclá bien.
- Rellená las tapas de empanada con la mezcla y cerrá los bordes presionando con un tenedor.
- Colocá las empanadas en una bandeja para horno y pintá con aceite de oliva.
- Horneá a 180°C por 15 minutos o hasta que estén doradas.
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