Ensalada de Atún, Langostinos y Tomates Cherry
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
28 g
Proteína
6 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
2 g
Fibra
600 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 lata de lomo de atún
- 200g de tomates cherry
- 150g de langostinos cocidos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 1 cucharada de perejil fresco picado
Instrucciones
- Escurre el atún y desmenúzalo en un bol grande.
- Corta los tomates cherry a la mitad.
- Añade los langostinos cocidos al bol con el atún.
- Agrega los tomates cherry y mezcla bien.
- Aliña con aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta.
- Mezcla nuevamente hasta que todo esté bien combinado.
- Espolvorea con perejil fresco picado antes de servir.
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