Ensalada de Camarones y Vegetales Coloridos

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
300 kcal
Calorías
25 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
10 g
Grasas
6 g
Fibra
400 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de camarones, pelados y desvenados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cebolla roja, en rodajas finas
- 1 cebolla morada, en rodajas finas
- 200g de tomates cherry, cortados a la mitad
- 1 pepino, en rodajas finas
- 100g de aceitunas negras sin hueso
- 1 pitahaya, en cubos
- 50g de jamaica crocante
- 1 zanahoria morada, rallada
- 4 rábanos aliñados, en rodajas
- 1 betabel rostizado, en cubos
- 1 pimiento, en tiras
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y agrega el ajo picado.
- Saltea los camarones hasta que estén rosados y cocidos, luego retira del fuego.
- En un tazón grande, mezcla la cebolla roja, cebolla morada, tomates cherry y pepino.
- Agrega las aceitunas, pitahaya, jamaica crocante, zanahoria, rábanos y betabel.
- Añade los camarones cocidos a la mezcla de vegetales.
- Mezcla bien todos los ingredientes y sazona al gusto.
- Sirve la ensalada decorada con tiras de pimiento por encima.
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