Ensalada de espinacas y salmón con queso fresco
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
20 g
Proteína
5 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
2 g
Fibra
600 mg
Sodio
Ingredientes
- 150g de espinacas frescas
- 100g de salmón ahumado
- 100g de queso fresco
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de zumo de limón
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Lava las espinacas y escúrrelas bien.
- Corta el salmón y el queso fresco en trozos pequeños.
- Mezcla las espinacas, el salmón y el queso en un bol grande.
- En un tazon pequeño, bate el aceite de oliva con el zumo de limón, la sal y la pimienta.
- Aliña la ensalada con la mezcla de aceite y limón justo antes de servir.
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