Ensalada de palta y tomate

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
3 g
Proteína
15 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
7 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 palta madura
- 2 tomates medianos
- 1 cebolla morada pequeña
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
Instrucciones
- Cortar la palta por la mitad, quitar el carozo y sacar la pulpa con una cuchara. Cortar en cubos medianos.
- Lavar los tomates y cortarlos en cubos del mismo tamaño que la palta.
- Pelar y picar finamente la cebolla morada.
- En un bol grande, combinar la palta, los tomates y la cebolla.
- Agregar el aceite de oliva y el jugo de limón. Mezclar suavemente para no desarmar la palta.
- Condimentar con sal y pimienta a gusto. Servir inmediatamente.
Querés mejorar tus técnicas en la cocina?
En Cocinaria.app tenemos una guía práctica con medidas, cortes y consejos para que cocines cada día mejor 🍳
👉 Ver la guía de cocina