Ensalada de patata y tomate
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
180 kcal
Calorías
4 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
7 g
Grasas
4 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de patatas
- 3 tomates medianos
- 1 cebolla mediana
- 1 lechuga romana
- 1 limón
- Sal al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Instrucciones
- Cuece las patatas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Pela y corta las patatas en cubos.
- Corta los tomates en rodajas finas.
- Pica la cebolla en juliana.
- Lava y corta la lechuga en trozos medianos.
- Exprime el limón en un bol pequeño.
- En un bol grande, mezcla las patatas, los tomates, la cebolla y la lechuga.
- Aliña con el zumo de limón, aceite de oliva y sal al gusto.
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