Ensalada de Rib Eye y Vegetales Asados

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
550 kcal
Calorías
30 g
Proteína
45 g
Carbohidratos
30 g
Grasas
6 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de rib eye
- 500g de New York
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolla grande en rodajas
- 200g de tomate cherry cortados a la mitad
- 1 coliflor morada pequeña en floretes
- 1 coliflor amarilla pequeña en floretes
- 500g de papas cambray enteras
- 2 chiles guajillo sin semillas
- 1 betabel rostizado en cubos
- 2 cucharadas de vinagre bálsamico
- 4 rábanos aliñados en rodajas
- 1 cucharada de jugo de lima
Instrucciones
- Precalienta el horno a 200°C.
- Mezcla el vinagre balsámico, el jugo de lima y 1 cucharada de aceite de oliva en un tazón.
- Coloca los floretes de coliflor, papas cambray y betabel en una bandeja para hornear, rocía con la mezcla de balsámico y aceite.
- Hornea los vegetales durante 20 minutos hasta que estén tiernos.
- Calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén grande.
- Sazona el rib eye y New York con sal y cocina en la sartén con los dientes de ajo hasta que estén al punto deseado.
- Retira la carne del fuego y deja reposar unos minutos antes de cortarla en tiras.
- Asa los chiles guajillo en la misma sartén rápidamente.
- Mezcla las tiras de carne con los vegetales asados y las rodajas de cebolla.
- Decora con tomate cherry y rábanos antes de servir.
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