Ensalada Fresca de Tomate y Lechuga
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
150 kcal
Calorías
2 g
Proteína
10 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
2 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 lechuga mediana
- 2 tomates medianos
- 1 cebolla pequeña
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Lava y escurre bien la lechuga.
- Corta la lechuga en trozos pequeños.
- Lava y corta los tomates en rodajas.
- Pela y corta la cebolla en rodajas finas.
- Mezcla la lechuga, los tomates y la cebolla en un bol grande.
- Añade el aceite de oliva y el vinagre balsámico.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Mezcla bien antes de servir.
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