Ensalada Rápida de Aguacate y Elote
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
215 kcal
Calorías
4 g
Proteína
29 g
Carbohidratos
13 g
Grasas
8 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 aguacate maduro
- 1 taza de granos de elote
- 1 tomate mediano
- 1/4 de cebolla morada
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Corta el aguacate en cubos y colócalo en un tazón grande.
- Agrega los granos de elote al tazón.
- Pica el tomate y la cebolla en trozos pequeños y agrégalos al tazón.
- Añade el cilantro fresco picado sobre los demás ingredientes.
- Rocía el jugo de limón y el aceite de oliva sobre la mezcla.
- Mezcla suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Salpimienta al gusto antes de servir.
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