Ensalada rápida de atún y palta
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
22 g
Proteína
12 g
Carbohidratos
24 g
Grasas
7 g
Fibra
300 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 lata de atún
- 1 palta
- 1 tomate mediano
- 1/2 cebolla morada
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
Instrucciones
- Cortá el tomate y la palta en cubos pequeños.
- Picá finamente la cebolla morada.
- En un bol, mezclá el atún desmenuzado con el tomate, la palta y la cebolla.
- Agregá el aceite de oliva y el jugo de limón a la mezcla.
- Condimentá con sal y pimienta a gusto y mezclá bien.
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