Ensaladilla
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
12 g
Proteína
32 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
5 g
Fibra
450 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de patatas
- 200g de zanahorias
- 3 huevos
- 150g de guisantes
- 2 latas de atún en aceite
- 100g de aceitunas verdes
- 200g de mayonesa
Instrucciones
- Hierve las patatas y las zanahorias hasta que estén tiernas.
- Cuece los huevos durante 10 minutos y déjalos enfriar.
- Pela y corta en cubos las patatas y las zanahorias.
- Pica los huevos cocidos y las aceitunas.
- Escurre el aceite del atún.
- Mezcla las patatas, zanahorias, huevos, guisantes, atún y aceitunas en un bol grande.
- Agrega la mayonesa y mezcla bien todos los ingredientes.
- Refrigera la ensaladilla antes de servir.
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