Ensaladilla de Atún y Patatas
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
14 g
Proteína
28 g
Carbohidratos
10 g
Grasas
3 g
Fibra
350 mg
Sodio
Ingredientes
- 400g de patatas
- 200g de atún en conserva
- 150g de guisantes
- 2 huevos
- 100g de zanahorias
- 4 cucharadas de mayonesa
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Cocina las patatas en agua con sal hasta que estén tiernas, luego enfría y pela.
- Hierve los huevos durante 10 minutos, luego pela y corta en trozos.
- Cocina los guisantes y las zanahorias cortadas en daditos hasta que estén tiernos.
- Mezcla las patatas cortadas en cubos con el atún, los guisantes, las zanahorias y los huevos.
- Añade la mayonesa y mezcla bien.
- Salpimienta al gusto y enfría en la nevera antes de servir.
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