Espaguetis con Pollo y Verduras Salteadas

Espaguetis con Pollo y Verduras Salteadas
Tiempo estimado: 25 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

450 kcal
Calorías
28 g
Proteína
58 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
4 g
Fibra
400 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Cocina los espaguetis en una olla con agua salada hasta que estén al dente y escúrrelos.
  2. Corta la pechuga de pollo en tiras finas.
  3. Pica la cebolla morada y el pimiento verde en juliana.
  4. Corta las setas y la berenjena en trozos pequeños.
  5. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande.
  6. Saltea la cebolla y el pimiento hasta que se ablanden.
  7. Agrega las tiras de pollo y cocina hasta que empiecen a dorarse.
  8. Añade las setas y la berenjena, salteando hasta que estén tiernas.
  9. Incorpora la salsa de soja, mezcla bien y ajusta de sal y pimienta.
  10. Agrega los espaguetis a la sartén, mezcla para integrar todos los ingredientes.
  11. Sirve caliente.

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