Estofado de Habichuelas con Morcilla

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
18 g
Proteína
45 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
12 g
Fibra
600 mg
Sodio
Ingredientes
- 300 g de habichuelas
- 2 morcillas grandes
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 2 tomates maduros
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Agua
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio.
- Sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento rojo picados hasta que estén tiernos.
- Añade los tomates picados y cocina hasta que el tomate se haya deshecho.
- Agrega las habichuelas y remueve bien.
- Añade suficiente agua para cubrir las habichuelas y lleva a ebullición.
- Reduce el fuego y añade la hoja de laurel, el pimentón, sal y pimienta.
- Cocina a fuego lento durante unos 30 minutos hasta que las habichuelas estén tiernas.
- Incorpora las morcillas en rodajas y cocina 10 minutos más.
- Ajusta el sazonado si es necesario antes de servir.
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