Estofado de Pollo con Verduras

Estofado de Pollo con Verduras
Tiempo estimado: 45 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

450 kcal
Calorías
28 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
10 g
Grasas
5 g
Fibra
600 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Cortá el pollo en cubos y salpimentá.
  2. Pelá y cortá las papas y las zanahorias en cubos pequeños.
  3. Picá la cebolla y el morrón finamente.
  4. Calentá el aceite en una olla grande y dorá el pollo.
  5. Agregá la cebolla y el morrón, cociná hasta que estén tiernos.
  6. Añadí las papas y las zanahorias, remové bien.
  7. Incorporá el arroz y mezclá todo.
  8. Verté el caldo de pollo, llevá a hervir y cociná a fuego lento.
  9. Cociná hasta que el arroz esté tierno y las papas cocidas.

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