Fideos con Verduras y Jamón

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
430 kcal
Calorías
18 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
6 g
Fibra
300 mg
Sodio
Ingredientes
- 200g de fideos
- 100g de jamón cortado en cubos
- 1 tomate mediano picado
- 1 zanahoria rallada
- 100g de brócoli en floretes
- 100g de frijoles cocidos
- 2 huevos
- 2 tazas de lechuga picada
- 2 cucharadas de aceite
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
Instrucciones
- Cociné los fideos en agua con sal hasta que estén al dente. Escurrí y reservá.
- Calentá el aceite en una sartén grande a fuego medio.
- Salteá la zanahoria rallada y el brócoli hasta que estén tiernos.
- Agregá el jamón y el tomate picado, cocinando por un par de minutos.
- Incorporá los frijoles y mezclá bien.
- Añadí los fideos cocidos y remové hasta integrar todos los ingredientes.
- Batí los huevos y agregalos a la mezcla, cocinando hasta que estén firmes.
- Condimentá con sal y pimienta a gusto.
- Serví los fideos sobre lechuga picada para dar frescura.
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