Filete Mignon con Vegetales Asados

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
37 g
Proteína
28 g
Carbohidratos
24 g
Grasas
5 g
Fibra
180 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 filetes mignon de 200g cada uno
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharada de romero fresco picado
- 2 papas medianas en cubos
- 1 zanahoria grande en rodajas
- 1 calabacita en rodajas
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Precalentá el horno a 200°C.
- Colocá las papas, la zanahoria, la calabacita y el pimiento en una bandeja para horno.
- Rociá las verduras con una cucharada de aceite de oliva, salpimentá y mezclá bien.
- Horneá por 25 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
- Calentá una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
- Ase los filetes mignon por 3 a 4 minutos por cada lado hasta que alcancen el punto deseado.
- Agregá el ajo y el romero durante el último minuto de cocción y aderezá los filetes.
- Serví los filetes mignon acompañados de los vegetales asados.
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