Gratinado de Zapallo y Queso
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
220 kcal
Calorías
10 g
Proteína
20 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
3 g
Fibra
400 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 kg de zapallo
- 200 g de queso rallado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
- 1 cucharadita de orégano
Instrucciones
- Precalentá el horno a 200 grados Celsius.
- Pelá y cortá el zapallo en rodajas finas.
- En una fuente para horno, colocá una capa de zapallo.
- Rociá con aceite de oliva, salpimentá y espolvoreá con orégano.
- Cubrí con una capa de queso rallado.
- Repetí las capas hasta terminar con los ingredientes.
- Llevá al horno durante 30 minutos hasta que el zapallo esté tierno y el queso dorado.
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