Guiso de Arroz, Papas y Carnes
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
530 kcal
Calorías
28 g
Proteína
65 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
7 g
Fibra
480 mg
Sodio
Ingredientes
- 200g de arroz
- 2 papas medianas cortadas en cubos
- 150g de carne de res en cubos
- 150g de carne de cerdo en cubos
- 1 cebolla picada
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharada de condimento
- 100g de lentejas cocidas
- 2 cucharadas de cilantro picado
Instrucciones
- Calentá un poco de aceite en una olla grande y sofreí la cebolla hasta que esté transparente.
- Agregá las carnes de res y cerdo y cociná hasta que estén doradas.
- Añadí las papas y mezclá bien.
- Incorporá el arroz y remové para combinar los ingredientes.
- Agregá las lentejas cocidas, sal, azúcar, y el condimento, mezclando bien.
- Cubrí con agua y dejá hervir; luego reducí el fuego y cociná tapado durante 30 minutos, o hasta que las papas estén tiernas.
- Espolvoreá con cilantro picado antes de servir.
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