Guiso de Garbanzos y Fideos

Guiso de Garbanzos y Fideos
Tiempo estimado: 45 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

400 kcal
Calorías
15 g
Proteína
65 g
Carbohidratos
8 g
Grasas
10 g
Fibra
450 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Picá la cebolla, las zanahorias, los tomates, el ajo y la cebolla de verdeo.
  2. Calentá el aceite de oliva en una olla grande.
  3. Agregá la cebolla, el ajo y las zanahorias, y salteá hasta que estén tiernos.
  4. Incorporá los tomates y cociná hasta que se deshagan un poco.
  5. Agregá el puré de tomate y mezclá bien.
  6. Sumá los garbanzos y las arvejas a la olla.
  7. Condimentá con sal y pimienta.
  8. Dejá cocinar a fuego medio por 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  9. Añadí los fideos y cociná hasta que estén al dente.
  10. Serví caliente con la cebolla de verdeo picada por encima.

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