Guiso de Lentejas con Chorizo

Guiso de Lentejas con Chorizo
Tiempo estimado: 45 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

350 kcal
Calorías
18 g
Proteína
45 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
10 g
Fibra
700 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lava las lentejas y déjalas en remojo durante 30 minutos.
  2. Corta los chorizos en rodajas.
  3. Pela y corta las papas y el zapallo en cubos.
  4. Pica la cebolla finamente.
  5. Calienta el aceite en una olla y sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
  6. Agrega el chorizo y cocina un par de minutos más.
  7. Añade las lentejas escurridas, las papas, el zapallo, el caldo y la hoja de laurel.
  8. Deja cocinar a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas y el líquido se reduzca, aproximadamente 30 minutos.
  9. Añade sal y pimienta a gusto antes de servir.

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