Guiso de pollo y arroz

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
520 kcal
Calorías
35 g
Proteína
55 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
5 g
Fibra
750 mg
Sodio
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo
- 4 coxis de pollo
- 200 g de arroz
- 2 papas medianas
- 1 cebolla mediana
- 2 zanahorias
- 1 boniato mediano
- 1.5 litros de caldo de pollo
- 3 cucharadas de aceite
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
Instrucciones
- Cortá las pechugas de pollo en trozos pequeños.
- Pelá y picá la cebolla.
- Pelá y cortá las papas, zanahorias y boniato en cubos pequeños.
- Calentá el aceite en una olla grande y dorá los trozos de pollo y los coxis.
- Agregá la cebolla y cociná hasta que esté transparente.
- Añadí las papas, zanahorias y boniato, mezclando bien con el pollo.
- Verté el caldo de pollo y llevá a ebullición.
- Incorporá el arroz y bajá el fuego, dejando cocinar hasta que el arroz y las verduras estén tiernos.
- Condimentá con sal y pimienta a gusto antes de servir.
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