Guiso de Pollo y Cerdo con Vegetales
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
520 kcal
Calorías
28 g
Proteína
65 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
8 g
Fibra
460 mg
Sodio
Ingredientes
- 300g de pollo en trozos
- 200g de cerdo en trozos
- 2 papas medianas, peladas y cortadas en cubos
- 1 cebolla mediana, picada
- 150g de pasta corta
- 1 zanahoria grande, en rodajas
- 1 morrón rojo, en tiras
- 1 taza de arvejas
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 litro de caldo de verduras
- Sal y pimienta a gusto
- 1 hoja de laurel
Instrucciones
- Calentá el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.
- Sellá los trozos de pollo y cerdo hasta que se doren.
- Incorporá la cebolla y cociná hasta que esté transparente.
- Añadí las papas, zanahoria, morrón y arvejas y mezclá bien.
- Verté el caldo de verduras y agregá la hoja de laurel.
- Llevá a ebullición, luego reducí el fuego y dejá cocinar a fuego lento.
- Agregá la pasta y cociná hasta que esté al dente y las papas tiernas.
- Salpimentá a gusto antes de servir.
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