Guiso de Pollo y Cerdo con Verduras

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
28 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
4 g
Fibra
450 mg
Sodio
Ingredientes
- 200g de papa, pelada y cortada en cubos
- 1 cebolla mediana, picada
- 1 chile verde, picado
- 2 jitomates, picados
- 1 calabacita, cortada en cubos
- 250g de pechuga de pollo, en cubos
- 250g de carne de cerdo, en cubos
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta
- 1/2 taza de agua
Instrucciones
- Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio y sofríe la cebolla y el chile verde hasta que estén tiernos.
- Agrega los cubos de pollo y cerdo, cocina hasta que se doren ligeramente.
- Incorpora los jitomates y cocina hasta que comiencen a deshacerse.
- Añade las papas y la calabacita, mezcla bien.
- Vierte el agua, añade sal y pimienta, mezcla y tapa la olla.
- Cocina a fuego lento durante 25 minutos, hasta que las papas estén cocidas y el guiso esté bien integrado.
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