Helado de Sandía y Yogur de Limón
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
120 kcal
Calorías
2 g
Proteína
26 g
Carbohidratos
1 g
Grasas
1 g
Fibra
20 mg
Sodio
Ingredientes
- 1/4 de sandía (aproximadamente 500g), sin semillas
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de miel
- 1 yogur griego de limón (150g)
Instrucciones
- Trocea la sandía y colócala en una licuadora.
- Añade el azúcar y la miel a la sandía.
- Licúa la mezcla hasta obtener un puré suave.
- Incorpora el yogur griego de limón y mezcla bien.
- Vierte la mezcla en moldes para helados y congela durante al menos 4 horas.
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