Lomo en salsa de cebolla con puré

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
460 kcal
Calorías
30 g
Proteína
25 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
3 g
Fibra
650 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de lomo de vaca
- 2 cebollas medianas
- 1 paquete de puré instantáneo
- 500ml de caldo de verduras
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Cortá las cebollas en rodajas finas.
- Calentá el aceite en una sartén grande a fuego medio.
- Sellá el lomo por ambos lados hasta que esté dorado.
- Retirá el lomo y reserválo.
- En la misma sartén, agregá las cebollas y cociná hasta que estén caramelizadas.
- Añadí el caldo de verduras y dejá reducir un poco.
- Volvé a colocar el lomo en la sartén y cociná a fuego lento hasta que esté en el punto deseado.
- Prepará el puré instantáneo según las instrucciones del paquete.
- Serví el lomo con la salsa de cebolla sobre el puré.
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