Mousse de Chocolate y Ricota

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
180 kcal
Calorías
12 g
Proteína
8 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
2 g
Fibra
60 mg
Sodio
Ingredientes
- 250g de ricota
- 100g de chocolate amargo (mínimo 70% cacao)
- 2 claras de huevo
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 cucharada de edulcorante en polvo
Instrucciones
- Derretí el chocolate amargo a baño maría o en el microondas en intervalos de 30 segundos, revolviendo entre cada intervalo hasta que esté completamente derretido.
- En un bol grande, mezclá la ricota con el chocolate derretido hasta obtener una mezcla homogénea.
- Agregá la esencia de vainilla y el edulcorante a la mezcla de ricota y chocolate, y mezclá bien.
- Batí las claras de huevo a punto nieve en otro bol.
- Incorporá las claras batidas a la mezcla de ricota y chocolate con movimientos envolventes para mantener el aire en la mezcla.
- Distribuí la mousse en recipientes individuales y refrigerá por al menos 1 hora antes de servir.
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