Muffins de choclo y queso
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
210 kcal
Calorías
7 g
Proteína
18 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
1 g
Fibra
290 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 taza de choclo cocido (puede ser en lata o congelado)
- 100 g de queso cremoso rallado
- 2 huevos
- 1/2 taza de leche
- 1/4 taza de aceite
- 1 taza de harina leudante
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharada de cebolla picada fina
Instrucciones
- Precalentá el horno a 180 °C y engrasá una bandeja para muffins o colocá pirotines.
- En un bowl grande, batí los huevos con la leche y el aceite hasta integrar bien.
- Agregá el choclo, el queso rallado y la cebolla picada. Mezclá.
- Incorporá la harina leudante, la sal y la pimienta. Mezclá hasta obtener una masa homogénea, sin batir de más.
- Distribuí la mezcla en los moldes llenando hasta 3/4 de su capacidad.
- Llevá al horno por 25–30 minutos o hasta que estén dorados y al insertar un palillo salga seco.
- Dejá enfriar unos minutos antes de desmoldar y serví tibios o a temperatura ambiente.
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