Pancakes con leche proteica

Pancakes con leche proteica
Tiempo estimado: 20 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

190 kcal
Calorías
8 g
Proteína
28 g
Carbohidratos
6 g
Grasas
1 g
Fibra
290 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclá la harina, el polvo de hornear, la sal y el azúcar en un bowl.
  2. Agregá la leche proteica, el huevo, la manteca derretida y la esencia de vainilla, y mezclá hasta obtener una masa homogénea.
  3. Calentá una sartén a fuego medio y engrasala ligeramente.
  4. Verté 1/4 de taza de masa en la sartén caliente y cociná hasta que aparezcan burbujas en la superficie.
  5. Dale la vuelta al pancake y cociná hasta que esté dorado por ambos lados.
  6. Repetí el proceso con el resto de la masa.

Querés mejorar tus técnicas en la cocina?

En Cocinaria.app tenemos una guía práctica con medidas, cortes y consejos para que cocines cada día mejor 🍳

👉 Ver la guía de cocina