Pancakes de Avena con Frutillas
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
320 kcal
Calorías
8 g
Proteína
45 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
4 g
Fibra
200 mg
Sodio
Ingredientes
- 100 g de avena
- 2 huevos
- 200 ml de leche
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 cucharadas de azúcar
- Ralladura de 1 limón
- 1 taza de frutillas en rodajas
- Manteca para cocinar
Instrucciones
- Mezclá la avena, el polvo de hornear y el azúcar en un bol.
- Agregá los huevos, la leche y la ralladura de limón a la mezcla seca y mixeá hasta obtener una mezcla homogénea.
- Calentá una sartén a fuego medio y derretí un poco de manteca.
- Vertí porciones de la mezcla en la sartén formando pancakes.
- Cociná hasta que se formen burbujas en la superficie y dales vuelta para dorar el otro lado.
- Serví los pancakes con las frutillas en rodajas por encima.
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