Pasta con Atún y Champiñones
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
25 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
5 g
Fibra
400 mg
Sodio
Ingredientes
- 300g de pasta
- 2 latas de atún en aceite
- 200g de champiñones
- 1 pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 1 papa mediana
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Corta los champiñones y el pimiento verde en trozos pequeños.
- Pela la papa y córtala en cubos pequeños.
- Hierve la pasta según las instrucciones del paquete y escurre.
- Calienta el aceite en una sartén y añade el ajo picado, dorando ligeramente.
- Agrega los champiñones, la papa y el pimiento verde, cocinando hasta que estén tiernos.
- Añade el atún desmenuzado y remueve bien.
- Incorpora la pasta cocida a la sartén y mezcla todo. Ajusta con sal y pimienta al gusto.
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