Pasta con Brócoli y Limón

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
400 kcal
Calorías
12 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
6 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 400g de pasta corta (penne, fusilli, etc.)
- 1 brócoli mediano, cortado en arbolitos
- 2 dientes de ajo picados
- 1 limón (jugo y ralladura)
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- Sal a gusto
- Pimienta negra a gusto
- 50g de queso parmesano rallado
Instrucciones
- Cociná la pasta en agua con sal hasta que esté al dente, unos 8-10 minutos.
- Agregá el brócoli en los últimos 3 minutos de cocción de la pasta.
- Escurrí la pasta y el brócoli, reservando una taza del agua de cocción.
- Calentá el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y salteá el ajo hasta que esté fragante.
- Agregá la pasta, el brócoli y el jugo de limón a la sartén.
- Incorporá un poco del agua de cocción reservada para humedecer, si es necesario.
- Mezclá bien y condimentá con sal, pimienta y ralladura de limón.
- Serví con queso parmesano espolvoreado por encima.
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