Pasta con Salchicha y Lentejas

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
18 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
8 g
Fibra
700 mg
Sodio
Ingredientes
- 200g de pasta
- 2 cucharadas de aceite
- 2 salchichas
- 1 taza de lentejas cocidas
- 1 huevo
- 2 cucharadas de leche en polvo
- 1 cucharada de harina de maíz
- Sal al gusto
Instrucciones
- Cocina la pasta en agua con sal según las instrucciones del paquete.
- Corta las salchichas en rodajas finas y saltéalas en una sartén con el aceite hasta que estén doradas.
- Bate el huevo y mézclalo con la leche en polvo y la harina de maíz hasta obtener una mezcla homogénea.
- Añade las lentejas cocidas a la sartén con las salchichas y mezcla bien.
- Incorpora la pasta cocida y la mezcla de huevo a la sartén, removiendo constantemente hasta que el huevo esté cocido y todo esté bien integrado.
- Ajusta de sal y sirve caliente.
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