Pasta integral con salmón y alcaparras
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
30 g
Proteína
52 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
8 g
Fibra
350 mg
Sodio
Ingredientes
- 250g de pasta integral cocida
- 1 lata de salmón
- 2 cucharadas de alcaparras
- 1 diente de ajo picado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Zumo de medio limón
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Perejil fresco picado para decorar
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Añade el ajo y saltéalo hasta que esté dorado.
- Incorpora el salmón en lata desmenuzado y las alcaparras.
- Agrega el zumo de limón y mezcla bien.
- Añade la pasta integral cocida a la sartén.
- Sazona con sal y pimienta al gusto y mezcla todo bien.
- Calienta la mezcla durante unos minutos hasta que esté bien caliente.
- Sirve decorado con perejil fresco picado.
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