Pastel de papa y atún

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
20 g
Proteína
45 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
6 g
Fibra
300 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 kg de papas
- 2 latas de atún en agua, escurridas
- 3 huevos
- 1 taza de acelga cocida y picada
- 2 tomates medianos
- 1 cebolla mediana picada
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Pela las papas y hiérvelas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Escurre las papas y haz un puré suave.
- En una sartén con aceite de oliva, saltea la cebolla hasta que esté transparente.
- Añade la acelga y cocina por 3 minutos.
- En un bol, mezcla la acelga salteada, el atún, dos huevos batidos y los tomates picados.
- En una fuente para horno, coloca una capa de puré de papas, seguido de la mezcla de atún.
- Cubre con otra capa de puré de papas y pinta con el huevo restante batido.
- Hornea a 180°C durante 25 minutos o hasta que la superficie esté dorada.
Querés mejorar tus técnicas en la cocina?
En Cocinaria.app tenemos una guía práctica con medidas, cortes y consejos para que cocines cada día mejor 🍳
👉 Ver la guía de cocina