Pollo a la Cazuela con Verduras
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
30 g
Proteína
40 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
8 g
Fibra
600 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de pollo en trozos
- 3 papas medianas, en cubos
- 1 brócoli, en floretes
- 2 zanahorias, en rodajas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 taza de caldo de pollo
- Sal y pimienta a gusto
- 1 cucharadita de pimentón dulce
Instrucciones
- Calentá el aceite de oliva en una cazuela a fuego medio-alto.
- Dorá los trozos de pollo por todos lados.
- Agregá la cebolla y el ajo, y cociná hasta que la cebolla esté transparente.
- Incorporá las papas y las zanahorias, y mezclá bien.
- Verté el caldo de pollo y espolvoreá con pimentón, sal y pimienta.
- Tapá y cociná a fuego medio durante 25 minutos.
- Agregá el brócoli y cociná 10 minutos más o hasta que todas las verduras estén tiernas.
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