Pollo al Curry con Coco y Espinacas

Pollo al Curry con Coco y Espinacas
keto
Tiempo estimado: 25 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

380 kcal
Calorías
29 g
Proteína
8 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
3 g
Fibra
150 mg
Sodio

Ingredientes

  • 500g de pechuga de pollo cortada en cubos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo cortado en tiras
  • 200g de espinacas frescas
  • 200ml de leche de coco
  • 2 cucharadas de curry en polvo
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto

Instrucciones

  1. Calentá el aceite de oliva en una sartén grande.
  2. Agregá la cebolla y el ajo y salteá hasta que estén tiernos.
  3. Incorporá los cubos de pollo y cociná hasta que estén dorados.
  4. Añadí el pimiento rojo y mezclá bien.
  5. Agregá el curry en polvo, sal y pimienta, y remové bien.
  6. Vertí la leche de coco y dejá cocinar unos minutos hasta que la salsa espese.
  7. Añadí las espinacas y cociná hasta que se marchiten.

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