Pollo al limón y hierbas

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
320 kcal
Calorías
35 g
Proteína
5 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
1 g
Fibra
400 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de pechugas de pollo
- 2 limones medianos
- 3 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Cortar las pechugas de pollo en trozos medianos.
- Exprimir los limones y reservar el jugo.
- Picar finamente los dientes de ajo.
- En un bol, mezclar el jugo de limón, el ajo picado, el aceite de oliva, el orégano, el tomillo, la sal y la pimienta.
- Sumergir los trozos de pollo en la marinada y dejar reposar por 15 minutos.
- Calentar una sartén a fuego medio y cocinar los trozos de pollo hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
- Servir el pollo con los jugos de la sartén por encima.
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