Pollo Asado con Arroz y Papas Criollas

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
600 kcal
Calorías
40 g
Proteína
65 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
5 g
Fibra
300 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 pollo entero (aprox. 1.5 kg)
- 1 kg de papas criollas
- 2 tazas de arroz blanco
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino
- 1 limón
Instrucciones
- Precalienta el horno a 200°C.
- Frota el pollo con aceite, sal, pimienta, ajo en polvo, comino y jugo de limón.
- Coloca el pollo en una bandeja y hornea por 45 minutos o hasta que esté dorado y cocido.
- Lava las papas criollas y hiérvelas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Calienta 2 cucharadas de aceite en una olla, agrega el arroz y sofríe hasta que esté translúcido.
- Añade 4 tazas de agua, sal al gusto, lleva a ebullición y luego cocina a fuego bajo hasta que el arroz esté cocido.
- Sirve el pollo con arroz y las papas criollas como guarnición.
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