Pollo con Arroz y Verduras

Pollo con Arroz y Verduras
Tiempo estimado: 40 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

430 kcal
Calorías
35 g
Proteína
60 g
Carbohidratos
8 g
Grasas
3 g
Fibra
600 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Cortá la pechuga de pollo en trozos y condimentá con sal, pimienta y pimentón.
  2. Picá la cebolla, el morrón, la zanahoria y el ajo.
  3. Calentá el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.
  4. Sellá los trozos de pollo en el aceite caliente hasta que estén dorados.
  5. Retirá el pollo y en la misma olla, rehogá la cebolla, el ajo, el morrón y la zanahoria.
  6. Agregá el arroz y remové para integrar con las verduras.
  7. Volvé a poner el pollo en la olla y añadí el caldo de pollo.
  8. Cociná a fuego bajo hasta que el arroz esté cocido y el líquido se haya absorbido.

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