Pollo en Salsa de Mostaza y Limón

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
320 kcal
Calorías
29 g
Proteína
4 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
1 g
Fibra
700 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 pechugas de pollo
- 1 limón
- 1 cebolla mediana
- 2 cucharadas de mostaza
- 1 caldito de pollo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 250 ml de agua
- Sal y pimienta a gusto
Instrucciones
- Cortá la cebolla en rodajas finas.
- Calentá el aceite de oliva en una sartén.
- Dorá las pechugas de pollo por ambos lados.
- Retirá el pollo y en la misma sartén salteá la cebolla.
- Disolvé el caldito de pollo en 250 ml de agua caliente.
- Agregá el jugo de limón y la mostaza a la sartén.
- Incorporá el caldo de pollo.
- Devolvé el pollo a la sartén y cociná a fuego bajo hasta que esté cocido.
- Añadí sal y pimienta a gusto.
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