Pollo guisado con verduras

Pollo guisado con verduras
Tiempo estimado: 60 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

450 kcal
Calorías
30 g
Proteína
35 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
5 g
Fibra
300 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Calienta el aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio alto.
  2. Dora los jamoncitos de pollo por todos lados.
  3. Retira el pollo y en la misma cazuela sofríe la cebolla, el pimiento y el ajo hasta que estén blandos.
  4. Agrega las zanahorias, los champiñones y los tomates a la cazuela.
  5. Incorpora las patatas junto con el pollo dorado.
  6. Añade la hoja de laurel, el tomillo, sal y pimienta.
  7. Cubre con agua y lleva a ebullición.
  8. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 40 minutos o hasta que el pollo esté tierno.

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