Puré de Batata Fácil
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
210 kcal
Calorías
2 g
Proteína
35 g
Carbohidratos
8 g
Grasas
4 g
Fibra
160 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 kg de batatas
- 50 g de manteca
- 100 ml de leche
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Pelar las batatas y cortarlas en cubos medianos.
- Hervir las batatas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Escurrir las batatas y colocarlas en un bol grande.
- Añadir la manteca y la leche a las batatas.
- Pisarlas hasta obtener un puré suave.
- Condimentar con sal y pimienta al gusto.
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