Puré de Camote
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
70 kcal
Calorías
1 g
Proteína
16 g
Carbohidratos
0.3 g
Grasas
2 g
Fibra
80 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 batata mediana
- 1 cucharadita de manteca
- Sal a gusto
Instrucciones
- Pela la batata y córtala en cubos pequeños.
- Hierve la batata en agua con sal hasta que esté tierna.
- Escurre la batata y aplástala con un tenedor o pisa puré.
- Añade la manteca y mezcla hasta obtener una consistencia suave.
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